Quienes Somos

Quienes Somos

Somos una escuela que nace el 1 de enero del año 2009 ,por el deseo de nuestro maestro espiritual Srila Atulananda Acarya que nos inspiró y entusiamó. Desde ese entonces nuestro centro ha  recibido a muchos alumnos con diferentes necesidades tanto físicas como espirituales, el deseo de servirlos ha sido y es el motor fundamental de nuestro centro.

 

Misión

Formar personas íntegras que se desnvuelvan en la sociedad de acuerdo con los valores y principios que nos enseña la maravillosa cultura Vedica.

 

Visión

Educar ,enseñar y fomentar los valores superiores del conocimiento vedico , promoviendo el progreso integral del ser humano, a través de un sistema educativo con profesores altamente capacitados , otorgándoles una educación de excelencia y abierta , con la finalidad de que las diferentes personas se beneficien con la riqueza de estas enseñanzas milenarias.

Como Comenzar

Hatha Yoga es una fase de reconocimiento de tu cuerpo, por lo tanto puede ser practicado por cualquier persona, incluso mujeres embarazadas desde las 12 semanas.Es apto para niños, jóvenes y adultos.

Hatha Yoga Inbound es el estudio profundo del ser  a partir de la practica y el conocimiento de las enseñanzas milenarias provenientes de los Vedas y los grandes sabios de la India.

Ashtanga Yoga puede ser practicado por cualquier persona y es ideal para personas que recién están comenzando, sin importar su condición física o edad. Cada estudiante es considerado como un individuo y se enseña a un ritmo que sea adecuado para el cuerpo y la situación particular de cada uno. Todo el mundo puede practicar Ashtanga Yoga, sólo tienes que comenzar donde quiera que estés.

Aprender Ashtanga Yoga es más fácil de lo que parece. Como cualquier práctica, comenzar siempre es el paso más difícil. Una vez que se agarra ritmo y se conoce un poco más, es más fácil porque nos motivamos con los desafíos propios de la práctica y sus beneficios. En nuestra escuela tenemos varias opciones para ayudarte a comenzar una práctica segura y feliz.

Al poco tiempo de comenzar sentirás los beneficios y eso te motivará a seguir adelante.

Preguntas Frecuentes

¿Qué debo traer ?
Trae una actitud positiva, muchas ganas y paciencia.

¿Qué ropa debo usar?
Ropa cómoda tipo polera y calzas deportivas, pies descalzos y una toalla pequeña.

¿Tienen mat para prestar?
Sí, podemos prestarte uno. Es importante que por motivos de higiene traigas el propio.

Soy principiante ¿A qué clase debo asistir?
Todas las clases mysore, son de niveles mezclados. Si eres principiante el profesor te guiará en forma individual e irás de a poco aprendiendo a tener tu propia práctica.

Para asistir a las clases guiadas espera a que el profesor te indique cuando.

¿Qué tipo de yoga es éste?
Enseñamos dos tipos de yoga uno se llama Hatha Yoga y es una  face de reconocimiento del cuerpo ,y se invita al alumno a traves de la practica guiada a reconocer su cuerpo desde un aspecto mas consciente .El segundo es llamado Ashtanga Vinyasa. Su estilo tradicional de enseñanza se llama Mysore. Consiste en que todos dentro de la sala están practicando en silencio y al ritmo de cada uno. Siendo ayudados por el profesor en forma individual.En este método la respiración es fundamental.

¿Necesito inscribirme antes para comenzar?
No, basta con llegar el mismo día que quieras comenzar y ahí realizar el proceso de inscripción. Si nos avisas antes cuando vas a venir es mejor, para poder orientarte en qué horario hay más disponibilidad.

Formulario de inscripción

¿Te interesa algún curso? Llena el siguiente formulario para inscribirte!





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Has realizado yoga antes ?
 Si No

Tiene alguna lesión ?
 Si No

Horario de clases que desea asistir

Curso que desea tomar
 Curso de formación para instructor Curso de Yoga para niños Curso de Yoga Iyengar Curso de Healing Curso de Yoga Intensivo

Clases que desea tomar
 HATHA YOGA ASHTANGA YOGA

Recomendaciones

LA LUNA Y EL ASHTANGA

Así como las mareas están estrictamente relacionadas con los ciclos lunares, los seres humanos, mayoritariamente compuestos por agua, también nos vemos afectados por el ciclo de la Luna.
La tradición de Sri. K Pattabhi Jois nos dice que no se practica Ashtanga Vinyasa Yoga los días de Luna nueva y Luna llena porque las energías son muy fuertes durante estos momentos del ciclo lunar.
Son instancias indicadas para descansar y honrar a los ciclos naturales de la vida, de nuestro cuerpo y vivir en armonía con ellos.

.PUNTUALIDAD. Llega a la hora, si no lo logras, procura acortar tu práctica para que termines dentro del tiempo establecido.

· ALIMENTACIÓN. Es importante practicar con el estómago vacío, por lo que se aconseja comer liviano tres a cuatro horas antes de la práctica. Si vienes a las 6:30 hrs. se recomienda comer temprano y liviano la noche anterior. Te sentirás mejor durante la práctica.
Se recomienda no comer ajo si vienes a practicar.

· HIGIENE. Preocúpate de practicar siempre limpio, ojalá recién duchado. Si no lo mas aseado posible .

· VESTIMENTA. Usa ropa limpia y cómoda. Además, es absolutamente necesario que tanto hombres como mujeres usen ropa interior debajo de su vestuario de práctica.

· INDISPENSABLE. Debes traer tu mat y una toalla pequeña para poder ser ajustado durante la práctica. Al comienzo podemos prestarte el mat o esterilla de goma, pero por motivos de higiene es mejor que tengas el propio.

Alumnos Certificados

Instructores Certificados 

2012

  • Maritza Rojas Rojas
  • Olga Barraza Jofre
  • Karla Alvarez Quiroz
  • Victoria Sarabia
  • Daniela Narbona O.

2013

  • Camila Olivares Valencia
  • Mercedes Miranda R,
  • Thiare Torres Enriquez

2014

  • Romina Olavarria R.
  • Tiare Velasquez M.
  • Karina Serrano F.

2015

  • Paullete Petit D
  • Nora Alavarez P
  • Carolina Bolados
  • Annette Michea
  • Pilar Yagnam B.
  • Hector Barraza T
  • Rosa Urra L.
  • Maria Jose M.

2016

  • Marcela Montes
  • camila casseli
  • Ceciia Soto
  • Alicia Carrasco
  • Javiera Olea
  • Javiera Rueda
  • Eugenia Chavez

Yoga Para Niños

2o12

  • Olga Barraza
  • Evelyn Rubio
  • Daniela Narbona
  • Isabel Pinto

2o13

  • Jacqueline Silva
  • Maria Paz Marin
  • Marianela Montalvan
  • Carolina Diaz
  • Marcela Saguez
  • Susana Collao
  • Chery Valencia

2014

  • Marisol Marino
  • Karla Cuello
  • Sandra Leiton
  • Alicia Segovia

2015

  • Javiera Moyano
  • Daniela Araya
  • Nora Alvarez
  • Katty Ormazabal
  • Pilar Zepeda
  • Paulette Petit
  • Pilar Yagnam B
  • Daniela Leyton
  • Eugenia Chavez
  • Dennisse Olate
  • Sindy Guzman

2017

  • Valentina Borquez
  • Macarena Zuloaga
  • Viviana Guines
  • Claudia Aracena
  • Clara Zuñiga

Yoga Intensivo

2012

  • karen caceres
  • Daniela Narbona
  • Tamal Krishna
  • Marisol Marino
  • Valeska Mejias

2014

  • karina Serrano
  • Pilar Yagnam
  • Maria Jose Montiglia
  • Paulina Antivilo

2015

  •  Alonso Leiva
  • Daniela Rojas
  • Fabiola Pasten

Yoga Terapia 

2012

  • Victoria Sarabia
  • Libertad Retamal
  • Priscilla Saldivar

2013

  • Thiare Torres
  • Camila Olivares
  • Karla Alvarez
  • Susy cisternas
  • Cecilia Soto
  • Mirielle Rojas
  • Daniela Aracena
  • Eugenia Chavez
  • Marisol Marino
  • Laura Alvarez W
  • Maria Grabriela Tapia
  • Karla Toledo

 

 

 

 

Clases de Yoga

HORARIOS 2017

 

ASHTANGA YOGA :

LUNES A VIERNES 8.30 AM

HATHA YOGA :

LUNES – MIERCOLES Y VIERNES 17.00 HRS

HATHA YOGA INBOUND :

LUNES Y MIERCOLES  18.15  y  19.30 HRS

YOGA NIÑOS :

VIERNES 16.00 HRS ( ABRIL / DICIEMBRE )

                                                                                  

 

VALORES                                PUBLICO GRAL

1 CLASE :                                       6.000

4 SESIONES                                18.000

8 SESIONES                                28.000

12 SESIONES                               33.000

16 SESIONES                               40.000

PASE LIBRE                                 45.000

* Consulta por % descuento estudiantes hasta los 25 años *

NIÑOS 

1 CLASE :                                            6.000

4 SESIONES :                                   20.000                                     

 

 

HATHA YOGA : Es la base de todo , es el estilo tradicional de enseñanza con movimientos suaves y una fase de reconocimiento  del cuerpo , en este tipo de practica se ayuda al alumno con implementos como cojines , bloques , cuerdas y pared .

HATHA YOGA INBOUND : es la base de todo , trabajamos con implementos para fortalecer y ampliar las posibilidaddes de nuestros estudiantes , ademas en cada practica se trabaja un tema a modo de reflexion para profundizar en el concepto del yoga .

ASHTANGA YOGA : Es un metodo dinamico e intenso , se trabaja con sistema Mysore que es  el metodo tradicional enseñado en india , en donde cada alumno va avanzando progresivamnte y en forma personal  ayudado sistematicamente por su profesor, cada practica es un avance , es este estilo se trabaja con una serie pre determinada de movimientos que va desde lo mas basico hasta llegar a lograr estados mas profundos de concentracion y  meditacion.

YOGA NIÑOS : Es una clase divertida , ludica en donde trabajamos las asanas clasicas del Hatha Yoga , acompañado de tecnicas de respiracion y meditacion , logrando asi trabajar la inteligencia emocional de nuestro pequeños Yoguis , ademas de una profunda conexion con su ser .

Yoga Inbound es el viaje místico hacia la esencia del Ser en unión amorosa con Dios. Es una exploración dinámica de creciente profundidad, un descubrimiento constante de nosotros mismos y de lo que nos rodea; por ello también se define como un viaje simultáneo en dos dimensiones: hacia el interior -de lo denso a lo sutil y de lo sutil a lo trascendental- para descubrir el tesoro que llevamos dentro y hacia el exterior, para descubrir la belleza del mundo que nos rodea.

El Sistema Yoga Inbound es el método para realizar este gran viaje. Analógicamente este sistema es como una escalera que nos conduce gradualmente de un estado de conciencia a otro más elevado; es decir, de un estado de conciencia corporal o físico a un estado de conciencia sutil y de éste a un estado de conciencia trascendental o espiritual, que es la autorrealización o perfección, la meta suprema de la vida.

Estado de conciencia es la forma en que el ser humano percibe el mundo, cómo se identifica con él y cómo lo interpreta; la cual se manifiesta en su personalidad, intereses y necesidades particulares.

Las distintas partes o tramos de esta escalera son: Hatha Yoga, Karma Yoga, Dhyana Yoga y Bhakti Yoga; que en términos generales componen el Sistema Yoga Inbound. Jñana Yoga o Yoga del Intelecto ya está inmerso en el Sistema Yoga Inbound a través del estudio y análisis del ser, Dios y el universo. La práctica de estos Yogas unidos ofrecen el máximo de sus beneficios para los que fueron creados.

 

 

 

 

Cursos de formación

Curso Formación Instructores Hatha Yoga Inbound

El curso formación Instructores Hatha yoga Inbound, está basado en la fina cultura Vaishnava de India.

El Sistema Yoga Inbound funciona de manera integral, relacionando sistemáticamente los cuatro procesos de Yoga para satisfacer todas las necesidades de los practicantes en sus diferentes campos de experiencia. Para entender cómo funciona este sistema, es necesario comprender primeramente cómo es la estructura del Ser de acuerdo al Conocimiento Védico, cuáles son sus necesidades y campos de experiencia, para relacionarlos luego con los procesos de Yoga y las herramientas y recursos que estos nos aportan.
La base filosófica del Sistema Yoga Inbound se encuentra en las Escrituras Sagradas de la India, Los Vedas, que son el conocimiento revelado más antiguo del mundo, cuya esencia se manifiesta en la Filosofía Védica y en la Filosofía Vaishnava. El estudio de ambas filosofías le permitirá al estudiante conocer y comprender esta valiosa herencia cultural Védica que llega hasta nosotros por medio del Guru Parampara o Sucesión Discipular de los vaishnavas, lo que nos honra compartirlo con todos los alumnos; al mismo tiempo que los acompañamos en su deseo consciente de descubrir su verdadera identidad.
Malla Curricular 
350 hrs cronológicas Teórico -Practicas
Asinaturas :
  • Hatha Yoga  I-II-II
  • Filosofia  I-II-II
  • Estructura de Ser  I-II-III
  • Anatomia I
  • Metodologia I-II
  • Nutricion I

HORARIO :

1 DIA A LA SEMANA 3 HORAS CRONOLOGICAS DE FORMACION

1 DIA AL MES 3 HORAS CRONOLOGICAS TEORICAS

2 HORAS CRONOLOGICAS EN CLASES DE YOGA HORARIO A ELECCION A LA SEMANA , PUDIENDO EL ALUMNO TOMAR TODAS LAS CLASES QUE NECESITE EN TODOS LOS HORARIOS DE NUESTRA ESCUELA .

 

DURACION : 16 MESES 

VALOR MATRICULA : 50.000 

VALOR TOTAL CURSO DE FORMACION : 1.600.000 

* 5 % DESCUENTO DOCUMENTADO , 10 % DESCUENTO PAGO EN EFECTIVO TOTAL CURSO *


Certificación por la Congregación Hindú Vaisanava Vrinda en calidad de Titular  con sede central en VrindavanIndia  y   Arteyogainbound  Escuela de Yoga , La serena Chile .


Cursos de Especialización

Nuestros  cursos de especialización están abiertos a todos los que quieran indagar y conocer el maravilloso mundo del yoga

YOGA EN EL AULA PARA NIÑOS  : Este curso aplicado en los niños en colegios , escuelas , instituciones etc , ademas de incorporar herramientas necesarias para el desarrollo físico ,espiritual y mental de cada participante. 

 

YOGA TERAPEUTICO: Este curso consiste principalmente en conocer el aspecto holístico y terapéutico del yoga . Conocer la relación que tienen estos con nuestro diferente centro de energía (chakras) Aprender la constitución bio energética de cada asana manejar distintas secuencias para diferentes dolencias y patologías como : stress , dolores de cabeza , ciática ,irritabilidad ,fatiga mental , insomnio, ansiedad ,depresión ,bulimia , drogadicción ,dolores de la menstruación, síndrome pre-menstrual , menopausia entre otras . Basándose en los estudios realizados por sri krishnamacarya uno de los mas destacados Yogacharyas de nuestra época contemporánea , y 2 de sus principales alumnos :K p Jois y Bk S Iyengar

 

HEALING  TOUCH: Este curso de formación esta basado en las enseñanzas basadas en el conocimiento de la energía que poseemos en nuestro  cuerpo físico , mental y espiritual .y se puede interpretar a traves de la imposición de las manos sobre el cuerpo.Niveles 1 y 2 .

Bienvenidos : profesores , monitores , estudiantes de yoga , psicólogos , instructores etc. y  toda persona  que  quiera conocer estas enseñanzas milenarias .

 

Tours

 

¿Qué son Los Inbound Yoga Tours?

Los Inbound Yoga Tours tienen como propósito invitar a los viajeros y visitantes a realizar eco-yoga turismo. Lo mejor de un Tour Inbound es que la persona puede comenzar una auto exploración interna por medio de las prácticas del yoga y la meditación, empapándose de las culturas ancestrales que están presentes en cada lugar que visite. Con esta excelente alternativa de viaje los detalles de la aventura pueden ser percibidos y experimentados mucho más intensos y de una manera consciente.
Sin duda, vivirá un Intenso Viaje al Interior del Ser…

 

Tours a la India

Un regalo para tu alma

  • Sumérgete en las Aguas Sagradas
  • Contempla los Himalaya
  • Aprende de los Sabios
  •  Recibe la sanación
  • Saborea una exqui-sita gastronomía

Descubre una milenaria cultura
Y mucho mas…

 

 

NamasTE

NamasTE
Tetería & Bakery

HORARIO DE ATENCION :

LUNES A VIERNES :  10.00  A 13.00 HRS / 16.00 A 19.30 HRS 

 

Espacio construido con materiales reciclados para acoger a nuestros alumnos y clientes que buscan una alternativa sana , saludable y amigable con nuestra salud y medio ambiente .Nuestra teteria ofrece tes de diferentes  sabores y aromas además de ricos dulces Veganos y vegetarianos que son el acompañante ideal de un té Chai , jazmín , lavanda etc , también una sección Gourmet de Sándwiches y Thalís ( plato indu) , con diferentes acompañamientos tanto de la zona como de corte internacional lo que lo convierte en un alimento fresco y natural y delicioso .

Una mezcla de recetas orientales que se mezclan  con ingredientes finos que nuestra región ofrece . Te invitamos a degustar y experimentar una fusión India – Elqui – Yoga – Amor 
Te invitamos a deleitarte en 
NamasTE . 

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Balmaceda #2924, La Serena
arteyogainbound@gmail.com
Cel: +569-89042113

 





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